definisi:
Sistem pencernaan adalah serangkaian organ (mulut, kerongkongan, lambung, usus halus, usus besar, rektum, dan anus) serta organ pendukung (hati, pankreas, dan kantong empedu) yang bekerja bersama untuk memecah makanan menjadi nutrisi yang dapat diserap tubuh dan membuang sisa-sisa yang tidak terpakai. Proses ini mengubah makanan menjadi energi dan bahan penting untuk pertumbuhan dan fungsi tubuh.
Organ dalam Sistem Pencernaan:
Sistem pencernaan terdiri dari dua bagian utama: saluran gastrointestinal (saluran pencernaan) dan organ pencernaan pelengkap.
Organ Saluran Pencernaan (Organ Berongga):
Mulut: Tempat makanan pertama kali masuk dan dikunyah.
Faring dan Esofagus (Kerongkongan): Saluran yang memindahkan makanan dari mulut ke lambung.
Lambung: Organ tempat makanan dicerna lebih lanjut oleh asam dan enzim.
Usus Halus (Usus Kecil): Memiliki tiga bagian (duodenum, jejunum, ileum), di mana sebagian besar penyerapan nutrisi terjadi.
Usus Besar (Kolon): Berfungsi menyerap air dan membentuk feses.
Rektum: Bagian akhir usus besar yang menyimpan feses sebelum dibuang.
Anus: Pembukaan terakhir untuk membuang
Ganguang/penyakit;
Diare: Buang air besar berair dan lebih sering, bisa disebabkan oleh infeksi, makanan, atau perubahan pola makan.
Sembelit (Konstipasi): Kesulitan buang air besar karena feses mengeras dan sulit dikeluarkan.
Maag (Dispepsia): Peradangan atau luka pada lambung akibat produksi asam lambung berlebih atau pola makan tidak teratur, menyebabkan nyeri ulu hati.
Wasir (Hemoroid): Pembengkakan pembuluh darah vena di sekitar anus atau rektum, menimbulkan rasa nyeri, gatal, dan pendarahan.
Intoleransi Laktosa: Ketidakmampuan tubuh mencerna laktosa, gula dalam produk susu
cara mengatasi nya:
perubahan pola makan dan gaya hidup, seperti minum cukup cairan, mengonsumsi makanan berserat, beristirahat, dan menjaga kebersihan, hingga penggunaan obat-obatan seperti antasida atau obat antidiare.
